दक्षिण पश्चिम नाश्ता Burritos

दक्षिण पश्चिम नाश्ता Burritos
दक्षिण पश्चिम नाश्ता बरिटोस लगभग की आवश्यकता है 1 घंटा 5 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 20 परोसता है और प्रति सेवारत 68 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12g प्रोटीन की, 15 ग्राम वसा, और कुल का 252 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, सीताफल, आटा टॉर्टिला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 99 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक है बहुत उचित कीमत मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुछ लोगों को वास्तव में यह सुबह का भोजन पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो दक्षिण पश्चिम बीफ बरिटोस, नाश्ता Burritos, तथा नाश्ता Burritos समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में अंडे, दूध और नमक को एक साथ फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
अंडे के मिश्रण में डालो; लगभग 5 मिनट तक अंडे पूरी तरह से सेट होने तक पकाएं और हिलाएं । पके हुए अंडे को काट लें और एक बड़े कटोरे में रखें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
मध्यम आँच पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें और सॉसेज और लहसुन डालें । 5 मिनट तक पकाएं और हिलाएं, फिर प्याज डालें । खाना पकाने और सरगर्मी जारी रखें जब तक कि सॉसेज कुरकुरे, समान रूप से भूरा न हो, और अब गुलाबी न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
नाली और किसी भी अतिरिक्त तेल को त्यागें ।
6
सॉसेज को अंडे, टमाटर, सीताफल, जलापेनो और टैको सीज़निंग के साथ मिलाएं । मिश्रण को कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें, फिर चेडर चीज़ में मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
टैको मसाला मिश्रणटैको मसाला मिश्रण
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
सॉसेजसॉसेज
टमाटरटमाटर
अंडाअंडा
7
अपने काम की सतह पर एक टॉर्टिला रखें, फिर नीचे के किनारे और टॉर्टिला के केंद्र के बीच आधा भरने के कुछ चम्मच । एक चम्मच के पीछे के साथ आयताकार आकार में भरने को समतल करें । टॉर्टिला के निचले हिस्से को फिलिंग के ऊपर से मोड़ें, फिर बाएं और दाएं किनारों को मोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
8
एक तंग सिलेंडर बनाते हुए, बुरिटो को शीर्ष किनारे तक रोल करें । शेष सामग्री के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
9
प्लास्टिक रैप के साथ अलग-अलग बरिटोस को कसकर लपेटें और परोसने के लिए तैयार होने तक फ्रीज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
10
परोसने से पहले 3 से 4 मिनट तक माइक्रोवेव में गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव

सामग्री

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

Pinot Noir, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं के लिए महान विकल्प मेक्सिको. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir. इसमें 4.8 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 39 डॉलर है ।
Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir
Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir
ब्लैक टी और इलायची के अरोमा ब्लूबेरी और ब्लैकबेरी के नोट्स द्वारा स्तरित होते हैं । क्रैनबेरी, बेर और संतरे के छिलके के ताजा स्वाद खनिज और इलायची के स्पर्श के साथ जीवंत दिलकश नोट प्रदान करते हैं । यह संतुलित अम्लता और बारीक बनावट वाले फिनिश के साथ एक समृद्ध और पूर्ण शरीर वाला पिनोट नोयर है ।  
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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