दही-मिर्च रगड़ के साथ भुना हुआ चिकन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दही-मिर्च रगड़ के साथ भुना हुआ चिकन आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 266 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 69 सेंट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, जलेपीनोस, कॉफी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन, बीफ और पोर्क के लिए बेस्ट ड्राई स्पाइस रब, दही के साथ चिकन और आम का सलाद भूनें, तथा चिकन और मैंगो करी सलाद को दही के साथ भूनें समान व्यंजनों के लिए ।