धीमी कुकर तीन बीन मिर्च
धीमी कुकर तीन बीन मिर्च एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 78 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 279 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 घंटे और 15 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए दाल, चिकन गुलदस्ता क्यूब, किडनी बीन्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो धीमी कुकर चिकन और बीन मिर्च, धीमी कुकर बीफ और बीन मिर्च, तथा धीमी कुकर दो बीन मसालेदार मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टमाटर और टोमैटो सॉस को छोड़कर सभी सामग्री को 3 से 4 क्वॉर्टर कुकर में मिला लें ।
ढककर धीमी आंच पर 8 से 10 घंटे तक पकाएं ।
टमाटर और टमाटर सॉस में हिलाओ । गर्मी सेटिंग को उच्च तक बढ़ाएं। ढककर 5 मिनट या गर्म होने तक पकाएं ।