निकोइस सलाद

नुस्खा निकोइस सलाद मोटे तौर पर आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 40 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.43 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 272 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. से यह नुस्खा Food.com 3 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास टूना, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो गर्म निकोइस सलाद, गर्म नीकोइज़ सलाद, तथा गर्म नीकोइज़ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।