नाचो स्किलेट पुलाव
नाचो स्किलेट पुलाव एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.98 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 490 कैलोरी. इस रेसिपी से 68 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टॉर्टिला चिप्स, चीनी, मोंटेरे जैक पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक पॉट नाचो बीफ स्किलेट, स्किलेट नाचो चिली, तथा स्किलेट नाचो चिली.
निर्देश
12 इंच की कड़ाही में, ग्राउंड बीफ और प्याज को मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 से 7 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि बीफ अच्छी तरह से पक न जाए; नाली । चीनी, अजवायन, मिर्च पाउडर, किडनी बीन्स, टमाटर सॉस और मकई में हिलाओ । उबाल 10 से 20 मिनट, कभी कभी क्रियाशीलता, जब तक सॉस स्थिरता वांछित है ।
मांस मिश्रण पर समान रूप से टॉर्टिला चिप्स छिड़कें; पनीर के साथ शीर्ष । कवर; 2 से 3 मिनट या पनीर के पिघलने तक उबालें ।