नूडल पैलन की रेसिपी लगभग 1 घंटे में तैयार हो जाती है और निश्चित रूप से यह यूरोपीय भोजन के प्रेमियों के लिए एक अद्भुत डेयरी मुक्त विकल्प है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 591 कैलोरी , 33 ग्राम प्रोटीन और 27 ग्राम वसा होती है। 4.46 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 32% पूरा करती है । कुछ लोगों ने यह रेसिपी बनाई, और 23 लोगों का कहना है कि यह सही है। यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में कोषेर नमक, झींगा , सौंफ़ का बल्ब और क्लैम जूस की आवश्यकता होती है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 86% का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है, जो शानदार है।
निर्देश
1
देखिये इस रेसिपी को बनाने की विधि।
2
6-क्वार्ट डच ओवन में मध्यम-उच्च आंच पर तेल गरम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
3
सॉसेजेस डालें और लकड़ी के चम्मच से सॉसेजेस को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ते हुए तब तक हिलाएं जब तक कि वे पक न जाएं, लगभग 4 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
4
चिकन, 1/4 चम्मच नमक और काली मिर्च डालें। चिकन को तब तक पकाएँ जब तक कि उसका बाहरी हिस्सा गुलाबी न हो जाए, 1 से 2 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
2 से 3 बड़े चम्मच बारीक कटी हरी प्याज, गार्निश के लिए
5
एक छिद्रित चम्मच का उपयोग करके चिकन और सॉसेज को एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच बारीक कटी हरी प्याज, गार्निश के लिए
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
पीची-ओ की कैंडीज
6
पैन में लहसुन, सौंफ, प्याज़, शिमला मिर्च और 1/2 चम्मच नमक और काली मिर्च डालें। लगभग 5 मिनट तक पकाएँ जब तक कि यह नरम न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
7
इसमें क्लैम जूस, टमाटर का जूस, पेपरिका, केसर, लाल मिर्च और तेज पत्ता मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
लाल आलू (लगभग 2 से 3 मध्यम आकार के), छीले हुए और टुकड़ों में कटे हुए
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
द्रव-औंस ताज़ा पानी
केसर
8
स्पेगेटी डालें और बिना ढके, लगभग 9 मिनट तक पकाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें। चिकन और सॉसेज को पैन में वापस डालें। सॉस को धीमी आँच पर पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
2 से 3 बड़े चम्मच बारीक कटी हरी प्याज, गार्निश के लिए
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
9
1/4 चम्मच नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
10
हैलिबट, क्लैम और झींगा डालें। ढककर तब तक पकाएँ जब तक क्लैम खुल न जाएँ, 4 से 5 मिनट। जो क्लैम खुले न हों उन्हें फेंक दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हलिबूट
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
युकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुए
11
ढक्कन हटा दें, आंच को मध्यम से कम कर दें, और धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि मछली, झींगा और चिकन नरम न हो जाएं, लगभग 4 से 5 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच बारीक कटी हरी प्याज, गार्निश के लिए
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
12
तेजपत्ता निकाल कर फेंक दें। नमक और काली मिर्च से स्वाद बढ़ाएं।