नान-चोस

नान-चोस
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नान-चोस को आज़माएं । के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 642 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 15 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. मटर, लहसुन, शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रैनबेरी-संतरे का रस स्लशी एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 79 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो चीसी पो-टा-चोस, लहसुन नान, स्टोव टॉप और ओवन पर लहसुन नान कैसे बनाएं, तथा यीस्ट के साथ होल व्हीट नान, होल व्हीट नान कैसे बनाये समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन या टोस्टर ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाने योग्य फूल, वैकल्पिक प्लेट गार्निश, पार्टियों के लिए बढ़ियाखाने योग्य फूल, वैकल्पिक प्लेट गार्निश, पार्टियों के लिए बढ़िया
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
तेल में लहसुन के स्वाद को बढ़ाने के लिए मध्यम कम गर्मी पर एक छोटे बर्तन में तेल और लहसुन गरम करें । जब लहसुन तेल में सिज़लिंग करके बोलता है तो तेल को गर्मी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
3
लहसुन के तेल के आधे हिस्से के साथ ब्रेड को ब्रश करें और शेष को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच कटा हुआ ताजा इतालवी फ्लैट-पत्ती अजमोद2 बड़े चम्मच कटा हुआ ताजा इतालवी फ्लैट-पत्ती अजमोद
4
ब्रेड को टॉर्टिला-चिप-साइज़ वेजेज में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
5
परमेसन, खसखस और लाल मिर्च के गुच्छे के साथ ब्रेड "चिप्स" छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
फ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिकफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
6
ब्रेड को टोस्ट करने के लिए बेक करें, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
7
ओवन से रोटी निकालें और अजमोद और नमक के साथ रोटी चिप्स छिड़कें । एक थाली पर ढेर चिप्स और चेडर पनीर के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
8
ब्रायलर और पिघल पनीर के नीचे थाली रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल पर पके टमाटर (लगभग 2 टमाटर)बेल पर पके टमाटर (लगभग 2 टमाटर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
9
एक खाद्य प्रोसेसर में, मटर, नींबू, जीरा, लाल मिर्च और शेष लहसुन और तेल मिलाएं । अपने स्वाद के लिए नमक के साथ सीजन फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
10
एक कटोरे में, ककड़ी, टमाटर, काली मिर्च, प्याज़, अजमोद, पुदीना, नींबू का रस, नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
11
इकट्ठा करने के लिए, चिक मटर के साथ शीर्ष नान-चोस और ककड़ी साल्सा की एक परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
नाननान
12
सर्व करें ।

सामग्री

1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलचिकी मटर, सूखा हुआचिकी मटर, सूखा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मोटे नमकमोटे नमक0बीजरहित खीरा, चमड़ी और कटा हुआबीजरहित खीरा, चमड़ी और कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, नेत्रगोलक राशिअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, नेत्रगोलक राशि23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ फ्लैट पत्ती अजमोदकटा हुआ फ्लैट पत्ती अजमोद33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा पुदीने की पत्तियां, 5 या 6 टहनियों से, कटी हुईताजा पुदीने की पत्तियां, 5 या 6 टहनियों से, कटी हुई2लौंगलहसुन, फटालहसुन, फटा1हरी शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआहरी शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेपिसी हुई लाल मिर्च या 1 चम्मच कुचली हुई लाल मिर्च के गुच्छेपिसी हुई लाल मिर्च या 1 चम्मच कुचली हुई लाल मिर्च के गुच्छे1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा1नींबू juicedनींबू juiced1नींबू juicedनींबू juiced2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन1मुट्ठी भरएक कटा हुआ अजमोद पत्तियांएक कटा हुआ अजमोद पत्तियां42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनतंदूरी नान ब्रेड या मेडिटेरेनियन फ्लैट ब्रेड या बड़ी पीटा ब्रेडतंदूरी नान ब्रेड या मेडिटेरेनियन फ्लैट ब्रेड या बड़ी पीटा ब्रेड1डबल स्टफ्ड ओरियोज़फ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिकफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कुचल लाल मिर्च के गुच्छे, 1/3 मुट्ठीकुचल लाल मिर्च के गुच्छे, 1/3 मुट्ठी4झींगा और शिरायुक्तनमकनमक1प्याज़, बारीक कटा हुआप्याज़, बारीक कटा हुआ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ तेज चेडरकटा हुआ तेज चेडर1बेल पका हुआ लाल टमाटर, बीज और कटा हुआबेल पका हुआ लाल टमाटर, बीज और कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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