आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नान-चोस को आज़माएं । के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 642 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 15 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. मटर, लहसुन, शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रैनबेरी-संतरे का रस स्लशी एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 79 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो चीसी पो-टा-चोस, लहसुन नान, स्टोव टॉप और ओवन पर लहसुन नान कैसे बनाएं, तथा यीस्ट के साथ होल व्हीट नान, होल व्हीट नान कैसे बनाये समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन या टोस्टर ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाने योग्य फूल, वैकल्पिक प्लेट गार्निश, पार्टियों के लिए बढ़िया
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
तेल में लहसुन के स्वाद को बढ़ाने के लिए मध्यम कम गर्मी पर एक छोटे बर्तन में तेल और लहसुन गरम करें । जब लहसुन तेल में सिज़लिंग करके बोलता है तो तेल को गर्मी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
3
लहसुन के तेल के आधे हिस्से के साथ ब्रेड को ब्रश करें और शेष को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच कटा हुआ ताजा इतालवी फ्लैट-पत्ती अजमोद
4
ब्रेड को टॉर्टिला-चिप-साइज़ वेजेज में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
5
परमेसन, खसखस और लाल मिर्च के गुच्छे के साथ ब्रेड "चिप्स" छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
फ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1-1/2 कप बियर
टर्की ग्रेवी, गर्म
6
ब्रेड को टोस्ट करने के लिए बेक करें, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
7
ओवन से रोटी निकालें और अजमोद और नमक के साथ रोटी चिप्स छिड़कें । एक थाली पर ढेर चिप्स और चेडर पनीर के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर
1/4 कप पोर्क वसा
1-1/2 कप बियर
टर्की ग्रेवी, गर्म
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
8
ब्रायलर और पिघल पनीर के नीचे थाली रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल पर पके टमाटर (लगभग 2 टमाटर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
9
एक खाद्य प्रोसेसर में, मटर, नींबू, जीरा, लाल मिर्च और शेष लहसुन और तेल मिलाएं । अपने स्वाद के लिए नमक के साथ सीजन फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
10
एक कटोरे में, ककड़ी, टमाटर, काली मिर्च, प्याज़, अजमोद, पुदीना, नींबू का रस, नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
चुनी हुई डिल टहनियाँ
1/4 कप पोर्क वसा
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए