नीपोलिटन प्याज और बीफ रागु - - - ला जेनोवेस

नीपोलिटन प्याज और बीफ रागु - - - ला जेनोवेस
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नियति प्याज और बीफ रागु---ला जेनोवेस को आज़माएं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 2.2 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 345 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 12 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, पैनकेटा, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सलामी का उपयोग करने के लिए आप के साथ इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकता है चॉकलेट मिठाई सलामी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 74 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नियति रागु, बीफ रागु, तथा गोमांस रागो के साथ पप्पर्डेल.

निर्देश

1
एक पेस्ट बनाने के लिए पैनकेटा, सलामी और प्रोसियुट्टो को एक साथ मिलाएं । एक बड़े, भारी तले वाले बर्तन में, जैतून का तेल गरम करें और पोर्क पेस्ट डालें । मध्यम आँच पर नरम होने के लिए पकाएं लेकिन रंग नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
2 लाल प्याज कटे हुए2 लाल प्याज कटे हुए
कटा हुआ ताजा कालेकटा हुआ ताजा काले
जमीन का मांसजमीन का मांस
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
गोमांस जोड़ें और सभी पक्षों पर अच्छी तरह से भूरा करें ताकि एक गहरी भूरी परत बन जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रोसेस चीज़ (वेल्वेटा), 1/4-इंच के क्यूब्स में कटा हुआप्रोसेस चीज़ (वेल्वेटा), 1/4-इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
3
गोमांस निकालें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
4
उसी पैन में, प्याज, गाजर, और अजवाइन जोड़ें और 1 से 2 मिनट पकाएं, नरम करने के लिए लेकिन भूरा नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
टमाटर, 1/2 चम्मच नमक और वाइन डालें और उबाल आने दें, बर्तन के निचले हिस्से को लकड़ी के चम्मच से खुरच कर ब्राउन बिट्स को ढीला कर दें । गोमांस को बर्तन में लौटाएं, बर्तन को कसकर कवर करें और कम गर्मी पर 2 1/2 घंटे के लिए या मांस कांटा-निविदा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
6
मांस को पैन से निकालें और परोसने से 15 मिनट पहले आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
7
एक उबाल में 6 चौथाई पानी लाएं और 2 बड़े चम्मच नमक डालें । मेज़ानी को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं, जब तक निविदा अभी तक अल डेंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
8
पास्ता को सूखा और मांस सॉस के साथ पैन में जोड़ें । पास्ता को कोट करने के लिए उच्च गर्मी 1 मिनट पर टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
9
पहले पास्ता परोसें, फिर मांस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए

सामग्री

454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसटमाटर, कुचल, और उनके रसटमाटर, कुचल, और उनके रस31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ2(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल5largesस्पेनिश प्याज, पतले कटा हुआस्पेनिश प्याज, पतले कटा हुआ43जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस2 लाल प्याज कटे हुए2 लाल प्याज कटे हुए28जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसprosciuttoprosciutto28जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ ताजा कालेकटा हुआ ताजा काले1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित8झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसगोमांस का शीर्ष दौर, कसाई की सुतली के साथ नियमित अंतराल पर बंधा हुआगोमांस का शीर्ष दौर, कसाई की सुतली के साथ नियमित अंतराल पर बंधा हुआ907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमेजानीमेजानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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