नींबू-अजमोद स्वाद के साथ मछली

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नींबू-अजमोद के साथ मछली दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 41 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 364 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $8.17 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए केपर्स, मोटे नमक और पिसी हुई काली मिर्च, पालक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । मोटे नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो नींबू-अजमोद मछली केक, नींबू अजमोद मक्खन के साथ ग्रील्ड मछली, तथा अजमोद-जैतून का स्वाद समान व्यंजनों के लिए ।