नींबू-केसर चावल के साथ झींगा
नींबू-केसर चावल के साथ झींगा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.34 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 361 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. केसर के धागे, नमक, झटपट चावल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । एक चम्मच के साथ 66 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केसर चावल के साथ झींगा और सॉसेज, तिलापियन और झींगा के साथ केसर चावल, तथा झींगा और केसर चावल का एक गिल्डिंग.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा डच ओवन गरम करें ।
पैन में तेल डालें; कोट करने के लिए घूमता है ।
प्याज और शिमला मिर्च डालें; 3 मिनट या सब्जियों के नरम होने तक, बार-बार हिलाते रहें ।
लहसुन जोड़ें; लगातार हिलाते हुए, 30 सेकंड पकाएं ।
पैन में झींगा जोड़ें; 30 सेकंड पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
चावल और अगले 7 सामग्री (शोरबा के माध्यम से) जोड़ें । चावल के मिश्रण को उबाल लें; पैन को ढक दें । गर्मी कम करें, और 5 मिनट या चावल होने तक उबालें ।
गर्मी से निकालें; मटर और नींबू के रस में हलचल ।