नींबू टकसाल पास्ता सलाद
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? नींबू टकसाल पास्ता सलाद कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 184 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए फ़ार्फेल पास्ता, नमक, अंगूर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टूना, छोले और नींबू-पुदीना ड्रेसिंग के साथ पास्ता सलाद, नींबू, पुदीना और लहसुन के साथ मध्य पूर्वी सलाद(सीरियाई सलाद), तथा शतावरी के साथ पास्ता सलाद-पुदीना पेस्टो.
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता डालें और 8 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली लेकिन ठंडा करने की जरूरत नहीं है ।
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
नींबू दही, मेयोनेज़, पुदीना, हरा प्याज, अंगूर, नमक और काली मिर्च डालें । पास्ता को समान रूप से कोट करने और अंगूर वितरित करने के लिए हिलाओ । इसे गर्म या ठंडा परोसा जा सकता है, लेकिन मैं इसे गर्मियों के दौरान ठंडा पसंद करता हूं क्योंकि यह इस तरह का ताज़ा इलाज करता है ।