नींबू-दौनी चिकन Quesadilla के साथ सलाद प्याज़-सरसों Vinaigrette
लेमन-रोज़मेरी चिकन क्साडिला सलाद के साथ प्याज़-सरसों विनैग्रेट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 8g वसा की, और कुल का 327 कैलोरी. के लिए $ 3.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, छिछले, बकरी पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सौतेले काले कॉड के साथ प्याज़-नींबू विनैग्रेट और ताजा जड़ी बूटी सलाद, प्याज़ सरसों Vinaigrette, तथा प्याज़-सरसों Vinaigrette समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
विनिगेट तैयार करने के लिए, पहले 6 अवयवों को मिलाएं, और एक व्हिस्क के साथ हिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
क्साडिलस तैयार करने के लिए, एक छोटी कटोरी में बकरी पनीर और अगली 5 सामग्री (1/4 चम्मच काली मिर्च के माध्यम से बकरी पनीर) मिलाएं ।
प्रत्येक टॉर्टिला पर समान रूप से बकरी पनीर मिश्रण के 2 बड़े चम्मच फैलाएं । 1 कप कटा हुआ चिकन को 2 टॉर्टिला में से प्रत्येक पर बकरी पनीर मिश्रण के ऊपर व्यवस्थित करें, और शेष टॉर्टिला के साथ शीर्ष करें ।
मध्यम आँच पर कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । क्साडिलस को हर तरफ 4 मिनट तक या गोल्डन ब्राउन होने तक पकाएं ।
क्साडिलस को कड़ाही से निकालें, और प्रत्येक क्साडिला को 8 वेजेज में काट लें ।
सलाद साग के साथ विनिगेट को मिलाएं, और अच्छी तरह से टॉस करें । प्रत्येक 2 प्लेट पर 4 कप सलाद की व्यवस्था करें, और प्रत्येक को 4 क्साडिला वेजेज के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
Pinot Noir, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप की कोशिश कर सकते WindRacer रूसी नदी Pinot Noir. समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 60 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
WindRacer रूसी नदी Pinot Noir
ससफ्रास, मोचा और काले नद्यपान की सुंदर सुगंध रूसी नदी घाटी के अद्वितीय, बोल्ड व्यक्तित्व को प्रदर्शित करती है । ब्रंबली फल, मीठे ओक और सफेद मिर्च के विशिष्ट स्वाद भोजन के अनुकूल अम्लता के साथ एक व्यापक, संतुलित शराब की ओर ले जाते हैं । रूसी नदी के गर्म, धूप वाले दिन और ठंडी धूमिल रातें पिनोट नोयर के लिए इष्टतम हैं – वाइन में बहुत अधिक बनावट और वजन होता है, बिना ओवरडोन या अपनी प्राकृतिक अम्लता को खोए । क्लासिक गहरी, गहरी सुगंध और स्वाद रूसी नदी इस शराब में चमक के लिए जानी जाती है ।