नींबू स्पेगेटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 720 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, और 29 ग्राम वसा. के लिए $ 1.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 5 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेमन जेस्ट, नमक, स्पेगेटी और कुछ अन्य चीजें चुनें । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों हैं नींबू स्पेगेटी, नींबू स्पेगेटी, और नींबू स्पेगेटी.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक उबाल में पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ । पानी को नमक करें और स्पेगेटी को बर्तन में गिरा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
3
कम गर्मी पर एक बड़ी गहरी कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और लहसुन और कुचल लाल मिर्च के गुच्छे जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
5
जब पास्ता लगभग 5 मिनट पक रहा हो, तो नींबू का रस, पास्ता से खाना पकाने के पानी का एक करछुल और क्रीम को लहसुन और तेल में मिलाएं । एक बुलबुले में सॉस लाने के लिए गर्मी को थोड़ा बढ़ाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुल
6
पास्ता को सूखा लें जब यह अभी भी एक अच्छा काटने है, अल डेंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
7
क्रीम सॉस में लेमन जेस्ट और आधा पनीर मिलाएं । स्वाद के लिए नमक के साथ सॉस का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
चांदी नॉनपैरिल्स
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
(या तो या नियमित)
8
पैन में पास्ता डालें और आँच बंद कर दें । पास्ता को सॉस के साथ एक मिनट या 2 टॉस करें, जिससे सॉस को सोखने का समय मिल सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
शेष पनीर, अजमोद और तुलसी के साथ पास्ता या थाली की प्लेटों के ऊपर ।