नारंगी अदरक शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ बतख
नारंगी अदरक शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ बतख एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 99 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 68 सेंट खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में चीनी, बत्तख, शराब और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो क्रैनबेरी, नारंगी और इलायची शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ बतख, नारंगी अदरक शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ शतावरी, तथा नारंगी शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ बतख समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
बेकिंग रैक पर डक ब्रेस्ट साइड को ऊपर रखकर शुरू करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, और लगभग 45 मिनट तक रस मुश्किल से गुलाबी होने तक भूनें ।
डकलिंग को पैन से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
शीर्ष परत को बंद करके पैन ड्रिपिंग को कम करें ।
सॉस तैयार करने के लिए, चीनी और पानी को मिलाएं और सावधानी से कैरामेलाइज़ करें ।
शराब, सिरका, संतरे का रस और अदरक जोड़ें ।
उन्हें अच्छी तरह मिलाएं और आधे से कम करें ।
स्टॉक डालें और उबाल लें ।
पैन ड्रिपिंग डालें, आँच को कम करें और तब तक उबालें जब तक कि सॉस आधा न हो जाए । एक बार सॉस हो जाने के बाद, इसे चीज़क्लोथ या महीन छलनी से छान लें और एक तरफ रख दें ।
परोसने के लिए, डकलिंग को एक बड़ी सर्विंग ट्रे पर रखें ।
बतख के ऊपर और चारों ओर नारंगी खंड जोड़ें, और बतख के ऊपर सॉस डालें ।