नोरी मूली टोस्ट
यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 69 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 41 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बैगूएट, मूली, नोरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फेटा-और-मूली टोस्ट, सकारात्मक रूप से रेडिशिंग: मूली के मक्खन के साथ मूली टोस्ट, तथा मुसंगचे, डाइकॉन (सफेद मूली) सलाद, कोरियाई मूली किमसी की तरह.
निर्देश
स्लाइस एक 12-में । आधा लंबाई में बैगूलेट का खंड, 2-इन में कटौती । टुकड़े, और किनारों पर सुनहरा भूरा होने तक 350 ओवन में टोस्ट करें ।
कैंची का उपयोग करके, नोरी को बिट्स में काट लें, फिर एक मसाले की चक्की में चूर्ण करें (यदि आपके पास एक नहीं है, तो छोटे टुकड़ों में काट लें) ।
मक्खन के साथ नोरी पाउडर मिलाएं; टोस्ट पर मोटे तौर पर धब्बा । मूली और मूली के साग के साथ शीर्ष ।