नारियल चावल कस्टर्ड
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी मिठाई? नारियल चावल कस्टर्ड कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 503 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी का मिश्रण, आधा-आधा, नारियल का दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री की आवश्यकता होती है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारियल कस्टर्ड पाई, नारियल कस्टर्ड, तथा नारियल कस्टर्ड पाई.
निर्देश
325 एफ के लिए हीट ओवन एक छोटे सॉस पैन में एक फोड़ा करने के लिए नारियल का दूध, पानी, और 1/4 कप चीनी ले आओ । चावल में हिलाओ। गर्मी कम करें, कवर करें, और धीरे से उबाल लें जब तक कि चावल निविदा न हो और तरल अवशोषित न हो जाए, लगभग 20 मिनट । इस बीच, मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में आधा और आधा गर्म करें (इसे उबालने की अनुमति न दें) ।
एक मध्यम कटोरे में अंडे, वेनिला और शेष चीनी को एक साथ मिलाएं ।
लगातार फुसफुसाते हुए, धीरे-धीरे अंडे के मिश्रण में गर्म आधा-आधा डालें । स्किम करें और सतह पर उगने वाले किसी भी फोम को त्याग दें । चावल में हिलाओ।
8-बाय-8-इंच बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
डिश को एक बड़े रोस्टिंग पैन या बेकिंग डिश में रखें और ओवन रैक में स्थानांतरित करें । छोटे पैन के किनारों तक आधे रास्ते तक पहुंचने के लिए बड़े पैन में सावधानी से पर्याप्त गर्म पानी डालें ।
कस्टर्ड सेट होने तक बेक करें, लगभग 1 घंटा ।
कस्टर्ड की सतह के खिलाफ सीधे प्लास्टिक रैप का एक टुकड़ा रखें, इससे पहले कि आप इसे ठंडा करें । यह त्वचा को बनने से रोकता है ।