नौसेना बीन फेंक दिया सलाद

नौसेना बीन फेंक दिया सलाद
नौसेना बीन फेंक दिया सलाद के बारे में की आवश्यकता है 10 मिनट शुरू से अंत तक । यह लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा 7 और लागत परोसता है $ 1.04 प्रति सेवारत. इस होर डी ' ओवरे ने किया है 215 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, और 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए भुनी हुई मिर्च, नेवी बीन्स, चेरी टमाटर और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 64 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे नौसेना बीन और आटिचोक सलाद, नेवी बीन सलाद के साथ पोलेंटा स्टैक, और नेवी बीन सलाद के साथ पोलेंटा स्टैक.

निर्देश

1
एक बड़े सलाद कटोरे में, पहले आठ अवयवों को मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी; कोट करने के लिए टॉस ।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित मलाईदार सीज़र सलाद ड्रेसिंगवसा रहित मलाईदार सीज़र सलाद ड्रेसिंग4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कर सकते हैं नौसेना सेम, धोया और सूखाकर सकते हैं नौसेना सेम, धोया और सूखा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचेरी टमाटर, आधाचेरी टमाटर, आधा1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ककड़ीकटा हुआ ककड़ी1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप क्रम्बल किया हुआ कम वसा वाला फेटा चीज़कप क्रम्बल किया हुआ कम वसा वाला फेटा चीज़23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ पका हुआ जैतून, सूखा हुआकटा हुआ पका हुआ जैतून, सूखा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल प्याज के छल्ले, आधालाल प्याज के छल्ले, आधा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुना हुआ मीठा लाल मिर्च, कटा हुआ और सूखी पीठ थपथपाईभुना हुआ मीठा लाल मिर्च, कटा हुआ और सूखी पीठ थपथपाई9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफटे romaineफटे romaine

अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner

सलाद शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक और ग्रुएनर वेल्टलाइनर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । आप तेनुता डि नोज़ोल ले ब्रुनिच शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
तेनुटा डि नोज़ोल ले ब्रूनिचे शारदोन्नय
तेनुटा डि नोज़ोल ले ब्रूनिचे शारदोन्नय
नोज़ोल ले ब्रूनिच, शारदोन्नय किस्म की एक सुंदर और विशिष्ट अभिव्यक्ति है, जिसमें टोस्ट की थोड़ी बारीकियों से सफेद और उष्णकटिबंधीय फलों का एक साफ, सुगंधित गुलदस्ता होता है । तालू पर, यह नाजुक जटिलता के समग्र प्रभाव के साथ, एक ताजा अम्लता और मध्यम शरीर की संरचना द्वारा रेखांकित फल परिपक्वता का एक शानदार संतुलन दिखाता है । ये साफ, लगातार खत्म में दोहराए जाते हैं, जो एक सूक्ष्म टोस्ट नोट पर समाप्त होता है ।
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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