नदी आमलेट
रिवर ऑमलेट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 19 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 369 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके हाथ में दूध, मशरूम, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे नदी सलाद, स्नोक्वाल्मी नदी, तथा दुष्ट नदी डुबकी-डुबकी.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । नॉन-स्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ 8 इंच के चौकोर बेकिंग डिश को कोट करें ।
एक बड़े कटोरे में, अंडे और दूध मिलाएं । एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ, झाग आने तक फेंटें । नमक और गर्म मिर्च सॉस में ब्लेंड करें । बेकन, जैतून, टमाटर, हरी प्याज, मशरूम और पनीर में हिलाओ ।
तैयार पैन में डालो, और ढक्कन या एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें ।
पहले से गरम ओवन में 40 से 50 मिनट तक या बीच में अंडे सेट होने तक बेक करें ।