नरम उबले अंडे के साथ मसालेदार सब्जी का सलाद

नरम उबले अंडे के साथ मसालेदार सब्जी का सलाद
नरम उबले अंडे के साथ मसालेदार सब्जी का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 301 कैलोरी. यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.54 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, अजवाइन की पसलियां, फ्लेर डे सेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो नरम उबले अंडे के साथ मसालेदार सब्जी का सलाद, अखरोट और नरम उबले अंडे के साथ काले सलाद, तथा चिव्स फूल और नरम उबले अंडे के साथ आलू का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कटी हुई सब्जियों को 2 बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर अलग-अलग ढेर में व्यवस्थित करें । एक छोटे कटोरे में, नमक और काली मिर्च के साथ जैतून का तेल और मौसम के साथ सिरका मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्सझील ट्राउट फ़िललेट्स
एक दिन पुरानी राई की रोटीएक दिन पुरानी राई की रोटी
1 मध्यम आकार का लाल प्याज, कागज़ के पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का लाल प्याज, कागज़ के पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कार्टन क्रैनबेरी-ऑरेंज सॉसकार्टन क्रैनबेरी-ऑरेंज सॉस
पैकेज जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, आंशिक रूप से पिघले और कटे हुएपैकेज जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, आंशिक रूप से पिघले और कटे हुए
क्यूब्ड प्रोवोलोन चीज़ (1/2-इंच)क्यूब्ड प्रोवोलोन चीज़ (1/2-इंच)
2
सब्जियों पर ड्रेसिंग को बूंदा बांदी करें और प्रत्येक ढेर को अलग से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक दिन पुरानी राई की रोटीएक दिन पुरानी राई की रोटी
3
कम से कम 15 मिनट या 1 घंटे तक खड़े रहने दें ।
4
इस बीच, एक मध्यम सॉस पैन में पानी उबाल लें । सॉस पैन में अंडे को सावधानी से कम करें और गर्मी को मध्यम तक कम करें । अंडे को 6 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित
कार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराईकार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जमे हुए न्यूयॉर्क शैली चीज़केक, पिघला हुआजमे हुए न्यूयॉर्क शैली चीज़केक, पिघला हुआ
5
गर्म पानी डालें और गोले को फोड़ने के लिए पैन में अंडे को धीरे से हिलाएं । पैन को ठंडे पानी से भरें और 1 मिनट तक खड़े रहने दें । अंडे को सावधानी से छीलें । छिलके वाले अंडों को 2 इंच के उबालते पानी में 2 मिनट के लिए गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित
कार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराईकार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकानबारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकान
6
नाली और पैट सूखी फिर अंडे को आधा कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराईकार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराई
7
सब्जियों को प्लेटों पर व्यवस्थित करें और टोस्ट और नरम उबले अंडे के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक दिन पुरानी राई की रोटीएक दिन पुरानी राई की रोटी
कार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराईकार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराई
8
फ्लेर डे सेल के साथ अंडे और सलाद छिड़कें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fleur De SelFleur De Sel
कार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराईकार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराई

सामग्री

5इंचमोटी baguette के स्लाइस, toastedमोटी baguette के स्लाइस, toasted2अजवाइन की पसलियों, छिलके और पतले कटा हुआ क्रॉसवर्ड एक मैंडोलिन परअजवाइन की पसलियों, छिलके और पतले कटा हुआ क्रॉसवर्ड एक मैंडोलिन पर4largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)1सौंफ का बल्ब-एक मैंडोलिन पर आधा, कोरेड और पतला कटा हुआसौंफ का बल्ब-एक मैंडोलिन पर आधा, कोरेड और पतला कटा हुआ42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनFleur de sel, छिड़काव के लिएFleur de sel, छिड़काव के लिए4स्मॉल्सबेबी या छोटे सुनहरे बीट, छील और पतले एक मैंडोलिन पर कटा हुआबेबी या छोटे सुनहरे बीट, छील और पतले एक मैंडोलिन पर कटा हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल8स्मॉल्समूली, एक मंडोलिन पर पतले कटा हुआमूली, एक मंडोलिन पर पतले कटा हुआ4स्मॉल्सबेबी या छोटे लाल बीट, छील और पतले एक मैंडोलिन पर कटा हुआबेबी या छोटे लाल बीट, छील और पतले एक मैंडोलिन पर कटा हुआ42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायननमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4स्मॉल्सबेबी या छोटे सफेद शलजम, छिलके और पतले एक मैंडोलिन पर कटा हुआबेबी या छोटे सफेद शलजम, छिलके और पतले एक मैंडोलिन पर कटा हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसफेद balsamic सिरकासफेद balsamic सिरका
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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