पुदीना और पिस्ता के साथ ग्रीनगेज प्लम सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? पुदीना और पिस्ता के साथ ग्रीनगेज प्लम सलाद कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 44 ग्राम प्रोटीन, 274g वसा की, और कुल का 2774 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 12.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 50% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कनोलन तेल, ताजा मोज़ेरेला, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पुदीना और पिस्ता के साथ मूली का सलाद, पुदीना और पिस्ता के साथ पीच सलाद, तथा लाल प्याज, पुदीना और पिस्ता के साथ चुकंदर का सलाद.
निर्देश
व्हिस्क शहद, सिरका, तेल, 1/2 छोटा चम्मच । नमक, और 1/4 चम्मच । एक छोटे कटोरे में काली मिर्च ।
पनीर के टुकड़ों को एक चौड़े, उथले कटोरे में थोड़ा अलग करें और लगभग 1 1/2 बड़े चम्मच के साथ बूंदा बांदी करें । ड्रेसिंग। गड्ढे फल और क्वार्टर में आधा या आड़ू में प्लम काट लें; एक कटोरे में डालें और धीरे से 1 बड़ा चम्मच के साथ मिलाएं । ड्रेसिंग। एक बड़े कटोरे में, लेटेस को कोट करने के लिए ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।
4 प्लेटों के बीच लेटेस को विभाजित करें । पनीर में टक, फिर शीर्ष पर फल की व्यवस्था करें । सलाद के ऊपर पुदीना और पिस्ता बिखेरें और साइड में अतिरिक्त ड्रेसिंग परोसें । अधिक नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।