पोर्क चॉप

पोर्क चॉप एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 182 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 95 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस रेसिपी से 8 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास मक्खन, पोल्ट्री मसाला, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नॉक एंड चॉप्स: मसालेदार सौकरकूट के साथ नॉकवुर्स्ट और बेकन, सेब और प्याज के साथ स्मोक्ड पोर्क चॉप, पोर्क चॉप्स पर हर्ब प्रोसिटुट्टो "पोर्क पर पोर्क", तथा धीमी कुकर में टैंगी स्वीट पोर्क चॉप्स - 2 सामग्री प्लस पोर्क.

सामग्री

सर्विंग्स:

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।

मशरूम सूप की क्रीम 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए 23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए

जमे हुए कटा हुआ प्याज 4

पोर्क चॉप 0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े

1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, रिस्लीन्ग

मेनू पर पोर्क चॉप? शारदोन्नय, पिनोट नोयर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । ज़ेवियर मोनोट बॉरगोगने लेस ग्रैंड्स ने चार्डोनने को 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह देखा । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।