पूरे कद्दू पाई सूप सिर्फ सूप आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.23 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 207 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 13 ग्राम वसा. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन शोरबा, अजवायन की पत्ती, बकरी पनीर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कद्दू पाई मसालेदार कद्दू के बीज, कद्दू पाई Muffins, तथा Churro कद्दू पाई पनीर डेनिश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 375 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
45 डिग्री के कोण पर तने के चारों ओर काटकर कद्दू के शीर्ष पर एक ढक्कन बनाएं । सुनिश्चित करें कि उद्घाटन भीतर काम करने के लिए काफी बड़ा है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मूल स्वाद)
4
एक धातु चम्मच या आइसक्रीम स्कूप और रसोई कैंची के साथ बीज और फाइबर निकालें । दूसरे उपयोग के लिए बीज आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़काव
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत
5
कद्दू के बाहरी हिस्से और वनस्पति तेल के साथ ढक्कन को ब्रश करें । कद्दू को पकड़ने और कद्दू को अंदर रखने के लिए एक गोल पुलाव डिश को तेल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
(मूल स्वाद)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवान
6
खोखले कद्दू में मक्खन, प्याज, नमक, लहसुन, सेब, चिकन शोरबा और भारी क्रीम मिलाएं । कवर करने के लिए कद्दू के ढक्कन को बदलें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
(मूल स्वाद)
संरक्षण के लिए,
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
(बड़ी ट्यूब)
7
1 1/2 घंटे के लिए सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
ढक्कन हटा दें ।
9
बकरी पनीर और थाइम जोड़ें और एक अतिरिक्त 30 मिनट सेंकना, खुला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीर
2 कप लहसुन की कलियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
कद्दू को ओवन से निकालें, और धीरे से सूप के मिश्रण में कुछ मांस को खुरचें । वांछित स्थिरता के लिए एक विसर्जन ब्लेंडर के साथ प्यूरी, कद्दू के किनारों और तल से बचने के लिए सावधान रहना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मूल स्वाद)
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)