पूरे गेहूं क्रैनबेरी ऑरेंज रिकोटा मफिन

पूरे गेहूं क्रैनबेरी ऑरेंज रिकोटा मफिन एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 633 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 14 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । संतरे का रस, नमक, साबुत दूध वाला पनीर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो ऑरेंज-क्रैनबेरी पूरे गेहूं मफिन, पूरे गेहूं क्रैनबेरी ऑरेंज मफिन, तथा ऑरेंज क्रैनबेरी गेहूं रोगाणु मफिन समान व्यंजनों के लिए ।