पार्सनिप चिप्स के साथ गाजर-पार्सनिप सूप
पार्सनिप चिप्स के साथ गाजर-पार्सनिप सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 170 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, चिव्स, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पार्सनिप चिप्स के साथ गाजर-पार्सनिप सूप, पार्सनिप और गाजर चिप्स, तथा चुकंदर, गाजर और पार्सनिप चिप्स फ्लेर डे सेल के साथ.
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन में 1 चम्मच तेल गरम करें ।
प्याज जोड़ें, और 10 मिनट या निविदा तक पकाना, कभी-कभी सरगर्मी ।
कटा हुआ पार्सनिप, पानी, गाजर और शोरबा जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 50 मिनट या सब्जियों के नरम होने तक उबालें ।
गर्मी से निकालें; 5 मिनट खड़े रहें ।
एक ब्लेंडर में गाजर मिश्रण का आधा हिस्सा रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
एक बड़े कटोरे में शुद्ध गाजर मिश्रण डालो । शेष गाजर मिश्रण के साथ प्रक्रिया दोहराएं । नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में शेष 5 चम्मच तेल गरम करें ।
पार्सनिप स्लाइस जोड़ें; 5 मिनट या हल्के भूरे रंग तक पकाएं, कभी-कभी पलटें ।
सूप के ऊपर पार्सनिप चिप्स और चिव्स छिड़कें ।