प्रमत्त चिकन

प्रमत्त चिकन
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? टिप्सी चिकन कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 717 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा. के लिए $ 2.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास मिर्च पाउडर, पानी, मेसकाइट लकड़ी के चिप्स, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो प्रमत्त चिकन जांघों, प्रमत्त तीखा, तथा प्रमत्त सेब पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कंटेनर में नमकीन सामग्री - पानी, बीयर, 1/8 कप नमक, लहसुन पाउडर और प्याज पाउडर - मिलाएं, जो नमकीन और चिकन को पकड़ने के लिए काफी बड़ा हो । पूरे चिकन को 1 घंटे के लिए नमकीन पानी में भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
2
लकड़ी के चिप्स को 1 घंटे के लिए पानी में भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
3
अप्रत्यक्ष खाना पकाने की विधि के लिए पहले से गरम ग्रिल ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
4
पकाने के लिए तैयार होने पर लकड़ी के चिप्स को कोयले के ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
5
एक छोटे कटोरे में, जीरा, करी, मिर्च पाउडर, काली मिर्च, 1 चम्मच नमक, लाल शिमला मिर्च और लाल मिर्च मिलाएं । चिकन को मसाले के मिश्रण से अंदर और बाहर रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
चिकन को ग्रिल पर रखें, ब्रेस्ट साइड नीचे । ढक्कन बंद करें, और 30 मिनट तक पकाएं । पलट दें, और अतिरिक्त 25 मिनट तक पकाएं, या जब तक रस साफ न हो जाए और चिकन के सबसे मोटे हिस्से में तापमान 185 डिग्री न हो जाए । खाना पकाने के लिए ढक्कन को बंद रखें, और उस धुएँ के रंग का अधिक स्वाद प्राप्त करने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमिर्च पाउडर, विभाजितमिर्च पाउडर, विभाजित22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजमीन जीराजमीन जीरा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी11टीएसपी सूखा अजवायन1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा8झींगा और शिरायुक्तहिकॉरी या मेसकाइट लकड़ी के चिप्सहिकॉरी या मेसकाइट लकड़ी के चिप्स301 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी1किलोग्राम1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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