प्रमत्त चिकन
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? टिप्सी चिकन कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 717 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा. के लिए $ 2.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास मिर्च पाउडर, पानी, मेसकाइट लकड़ी के चिप्स, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो प्रमत्त चिकन जांघों, प्रमत्त तीखा, तथा प्रमत्त सेब पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कंटेनर में नमकीन सामग्री - पानी, बीयर, 1/8 कप नमक, लहसुन पाउडर और प्याज पाउडर - मिलाएं, जो नमकीन और चिकन को पकड़ने के लिए काफी बड़ा हो । पूरे चिकन को 1 घंटे के लिए नमकीन पानी में भिगो दें ।
लकड़ी के चिप्स को 1 घंटे के लिए पानी में भिगो दें ।
अप्रत्यक्ष खाना पकाने की विधि के लिए पहले से गरम ग्रिल ।
पकाने के लिए तैयार होने पर लकड़ी के चिप्स को कोयले के ऊपर रखें ।
एक छोटे कटोरे में, जीरा, करी, मिर्च पाउडर, काली मिर्च, 1 चम्मच नमक, लाल शिमला मिर्च और लाल मिर्च मिलाएं । चिकन को मसाले के मिश्रण से अंदर और बाहर रगड़ें ।
चिकन को ग्रिल पर रखें, ब्रेस्ट साइड नीचे । ढक्कन बंद करें, और 30 मिनट तक पकाएं । पलट दें, और अतिरिक्त 25 मिनट तक पकाएं, या जब तक रस साफ न हो जाए और चिकन के सबसे मोटे हिस्से में तापमान 185 डिग्री न हो जाए । खाना पकाने के लिए ढक्कन को बंद रखें, और उस धुएँ के रंग का अधिक स्वाद प्राप्त करने के लिए ।