पोलिश सॉसेज कॉर्न चिप क्वेसाडिलस

पोलिश सॉसेज कॉर्न चिप क्वेसाडिलस
पोलिश सॉसेज कॉर्न चिप क्वेसाडिलस एक हॉर डी'ओव्रे है जो 1 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 56 ग्राम प्रोटीन , 98 ग्राम वसा और कुल 1482 कैलोरी होती है। $3.69 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 42% पूरा करती है । Allrecipes की इस रेसिपी में मक्खन, थोड़े से टॉर्टिला चिप्स, लहसुन और आटे के टॉर्टिला की ज़रूरत होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह रेसिपी मैक्सिकन भोजन की खासियत है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। 0% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत खराब है (लेकिन फिर भी ठीक की जा सकती है)। इसी तरह की रेसिपी के लिए पोलिश रगेलच , किकिन वेगन क्वेसाडिलस और कोगी किम्ची क्वेसाडिलस आज़माएँ।

निर्देश

1
एक कड़ाही में मध्यम आंच पर जैतून का तेल गर्म करें। सॉसेज को गर्म तेल में हल्का भूरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
2
लहसुन, साल्सा, मिर्च पाउडर, काली मिर्च, लहसुन नमक और जीरा डालें; लहसुन के नरम होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ और हिलाते रहें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
3
एक टॉर्टिला को माइक्रोवेव-सुरक्षित प्लेट पर रखें और उसके ऊपर सॉसेज मिश्रण डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
4
कटे हुए मोंटेरी जैक पनीर को छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर
5
टॉर्टिला को माइक्रोवेव में उच्च तापमान पर तब तक पकाएं जब तक कि पनीर पिघल न जाए, माइक्रोवेव के तापमान के आधार पर 45 सेकंड से 1 मिनट तक का समय लगेगा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
6
पिघले हुए पनीर के ऊपर टॉर्टिला चिप्स छिड़कें और बचा हुआ टॉर्टिला ऊपर से डालें। क्वेसाडिला के दोनों तरफ मक्खन लगाएँ और मध्यम आँच पर एक साफ कड़ाही में रखें। सुनहरा भूरा होने तक पकाएँ; पलटें और दूसरी तरफ भी सुनहरा भूरा होने तक पकाते रहें, लगभग 4 मिनट प्रत्येक तरफ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड

सामग्री

12 चम्मच लहसुन पाउडरनरम मक्खननरम मक्खन12 चम्मच लहसुन पाउडर1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1चुटकीमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ28-इंच(8 इंच) आटा टॉर्टिला(8 इंच) आटा टॉर्टिला12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च170हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीरकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीर12 चम्मच लहसुन पाउडरन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअजो के ग्राहकअजो के ग्राहक1लिंककिलबासा (पोलिश) सॉसेज, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआकिलबासा (पोलिश) सॉसेज, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोथोड़ा कुचल टॉर्टिला चिप्सथोड़ा कुचल टॉर्टिला चिप्स
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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