पालक और चिपोटल क्रीम के साथ बतख अंडा सैंडविच

पालक और चिपोटल क्रीम के साथ बतख अंडा सैंडविच सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 253 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 11 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास क्रीम, बेबी पालक, बत्तख का अंडा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्वस्थ अंडा सलाद सैंडविच, नारंगी चिपोटल सॉस के साथ उबले हुए बतख स्तन, तथा चिपोटल चेरी साल्सन और बकरी पनीर के साथ बतख क्साडिलस समान व्यंजनों के लिए ।