पेस्टो के साथ ज़िति: ज़िति अल पेस्टो
ज़िति विद पेस्टो: ज़िति अल पेस्टो वह मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं। यह रेसिपी 601 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा के साथ 4 सर्विंग बनाती है। $2.49 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 30% पूरा करता है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चुनी हुई तुलसी की पत्तियों, समुद्री नमक, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण ही काफी है। केवल कुछ ही लोगों को यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट का समय लगता है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 74% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो ठोस है। इसी तरह के व्यंजनों में मसालेदार पेस्टो पेंटेस्को के साथ ज़िटी, पेस्टो और सॉसेज बेक्ड ज़िटी, और टर्की और पेस्टो के साथ बेक्ड ज़िटी शामिल हैं।
निर्देश
6 क्वार्ट पानी को धीमी आंच पर उबालें और 2 बड़े चम्मच नमक डालें।
एक ब्लेंडर में पुदीना, सौंफ़ के पत्ते, तुलसी, अजमोद, लहसुन, केपर्स, टमाटर, काली मिर्च, लाल मिर्च के टुकड़े और आधा जैतून का तेल डालें। मोटे तौर पर कटा होने तक छोटे-छोटे टुकड़ों में प्रक्रिया करें। ब्लेंडर को पूरी गति से चालू करें और बचा हुआ तेल डालें। लगभग 1 मिनट तक लगभग चिकना होने तक प्रक्रिया करें।
परिणामी पेस्टो को ब्लेंडर से निकालें और एक बड़े कटोरे में रखें। 1 घंटे के लिए अलग रख दें.
पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार अल डेंटे तक पकाएं।
अच्छी तरह से छान लें और पके हुए पास्ता को पेस्टो के साथ कटोरे में रखें, और कोट करने के लिए सलाद की तरह टॉस करें।
पास्ता पर कसा हुआ लोकेटेली पेकोरिनो और चिली फ्लेक्स छिड़कें और परोसें।