पनीर टूना पास्ता
चीज़ी टूना पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 261 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 27 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । ब्रोकली, नुड्सन क्रीम, ट्राई-कलर्ड रोटिनी पास्ता और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो पनीर टूना पास्ता, पनीर टूना पेस्टो पास्ता, तथा पास्ता और टूना सलाद (एनसलाडा डे पास्ता वाई एटुन) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक को छोड़ते हुए, पैकेज पर निर्देशित पास्ता को पकाएं ।
इस बीच, शेष सभी सामग्रियों को बड़े माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में मिलाएं । उच्च 2 मिनट पर माइक्रोवेव।; हलचल। माइक्रोवेव 1 से 2 मिनट । या जब तक गर्म न हो जाए, प्रत्येक मिनट के बाद हिलाएं ।
टूना मिश्रण में जोड़ें; हल्के से मिलाएं ।