फेटा, अखरोट और पुदीना विनिगेट के साथ शतावरी सलाद

फेटा, अखरोट और पुदीना विनिगेट के साथ शतावरी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 148 कैलोरी. के लिए $ 2.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 11 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। बिना पका हुआ चावल का सिरका, पुदीने की पत्तियां, अपरिष्कृत कोल्ड-प्रेस्ड, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 92 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो ब्रेडक्रंब, अखरोट और पुदीना के साथ कच्चा शतावरी सलाद, शतावरी, टमाटर और फेटा सलाद बेलसमिक विनैग्रेट के साथ, तथा नींबू में सूखे तीखे चेरी, पुदीना और फेटन के साथ क्विनोआ सलाद-सुमेक विनैग्रेट समान व्यंजनों के लिए ।