फेटुकाइन अल्फ्रेडो के साथ चिकन

फेटुकाइन अल्फ्रेडो के साथ चिकन
फेटुकाइन अल्फ्रेडो के साथ चिकन सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 787 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 47 ग्राम वसा. के लिए $ 2.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास चिकन स्तन आधा, फेटुकाइन पास्ता, अजमोद, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 28 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं माँ का चिकन फेटुकाइन अल्फ्रेडो, चिकन फेटुकाइन अल्फ्रेडो, तथा चिकन के साथ फेटुकाइन अल्फ्रेडो.

निर्देश

1
1 पैकेज के अनुसार फेटुकाइन पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FettuccineFettuccine
2
नाली।2 जबकि फेटुकाइन पक रहा है, चिकन तैयार करें । 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FettuccineFettuccine
पूरे चिकनपूरे चिकन
3
12 इंच की कड़ाही गरम करें; 2 बड़े चम्मच मक्खन डालें । 4 चिकन को थोड़ा चपटा करें । 5 नमक और काली मिर्च चिकन।6
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पूरे चिकनपूरे चिकन
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
आटे में रोल करें, कड़ाही में जोड़ें । 7 कुक और ब्राउन जब तक रस साफ न हो जाए, लगभग 10 मिनट । 8
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
कड़ाही से निकालें । 9
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
कड़ाही में जोड़ें 2 टीबीएस मक्खन, प्याज, और लहसुन.10 कुक 1 मिनट।11
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
क्रीम जोड़ें, थोड़ा कम होने तक 3 मिनट तक पकाएं । 12
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमक्रीम
8
पनीर, अजमोद और लाल मिर्च के गुच्छे डालें। अच्छी तरह से हिलाओ।13
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
अजमोदअजमोद
पनीरपनीर
9
अंतिम 1 बड़ा चम्मच मक्खन डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । 14 सॉस के साथ चिकन और कोट वापस लाओ । 15
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
मक्खनमक्खन
सॉससॉस
10
चिकन को प्लेटों पर रखें, सॉस में फेटुकाइन डालें और अच्छी तरह से कोट करने के लिए चारों ओर घुमाएं । 16
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FettuccineFettuccine
पूरे चिकनपूरे चिकन
सॉससॉस
11
चिकन के साथ प्लेट में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन

सामग्री

5(सर्दी)मक्खन, विभाजितमक्खन, विभाजित596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआटाआटा2(सर्दी)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहल्की क्रीमहल्की क्रीम1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कीमा बनाया हुआ प्याजकीमा बनाया हुआ प्याज596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपरमेसन चीज़परमेसन चीज़11 पौंड तोरी,चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)fettuccine पास्ताfettuccine पास्ता1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ4कमजोर skinless चिकन स्तन हिस्सोंकमजोर skinless चिकन स्तन हिस्सों

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी वास्तव में चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ अच्छी तरह से काम करता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ कैसन एम्मा चियांटी क्लासिको एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 21 डॉलर प्रति बोतल है ।
Casa एम्मा Chianti Classico
Casa एम्मा Chianti Classico
कासा एम्मा चियांटी क्लासिको डी. ओ. सी. जी एक फूलों का गुलदस्ता और चेरी संकेत के साथ एक सुरुचिपूर्ण शराब है । इसमें एक संतुलित ताजगी, अच्छी संरचना और मखमली टैनिन हैं । 1 लीटर बैरल में 500 वर्ष के लिए वृद्ध, इसमें बैंगनी प्रतिबिंब के साथ एक तीव्र रूबी लाल रंग है । अच्छी अम्लता और खनिजता के साथ एक सुस्त खत्म के साथ, यह पास्ता और ठंड में कटौती के साथ जोड़ी के लिए एकदम सही है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार28 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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