फिनिश शलजम

फिनिश शलजम
फिनिश शलजम मोटे तौर पर की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 88 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 417 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा स्कैंडिनेवियाई व्यंजनों की खासियत है । नमक का मिश्रण, भारी व्हिपिंग क्रीम, कॉर्नफ्लेक्स अनाज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फिनिश फूलगोभी, फिनिश अर्धचंद्र, तथा फिनिश मांस पाई.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक उबाल में नमकीन पानी का एक बर्तन लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
शलजम जोड़ें; निविदा तक पकाना लेकिन अभी भी फर्म ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजमशलजम
4
नाली।
5
एक बड़े कटोरे में, शलजम, मक्खन, नमक, क्रीम, अंडे, ब्राउन शुगर और 1 कप कॉर्न फ्लेक्स डालें । अच्छी तरह मिक्स होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
मकई के गुच्छेमकई के गुच्छे
शलजमशलजम
मक्खनमक्खन
क्रीमक्रीम
अंडाअंडा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
एक 2 चौथाई गेलन पुलाव डिश में डालो, शेष 2 बड़े चम्मच कुचल मकई के गुच्छे के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न फ्लेक क्रम्ब्सकॉर्न फ्लेक क्रम्ब्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
7
45 से 50 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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