फ्रोजन मैंगो क्रीम
फ्रोजन मैंगो क्रीम सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 168 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । क्रीम चीज़, अल्फांसो मैंगो पल्प), चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 21 के बजाय खराब चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जमे हुए आम-क्रीम केक, फ्रोजन कोकोनट क्रीम मैंगो केक (शाकाहारी), तथा जमे हुए आम मार्गरीटा.
निर्देश
मिक्सर के साथ एक बड़े कटोरे में, पनीर और चीनी को अच्छी तरह मिश्रित होने तक फेंटें ।
व्हीप्ड टॉपिंग जोड़ें, गुड़िया में, गठबंधन करने के लिए पिटाई । मिश्रित होने तक आम में धीरे से फेंटें ।
आम के मिश्रण को 10 से 15 इंच के रिम वाले पैन में डालें । फर्म तक फ्रीज करें, कम से कम 3 घंटे या रात भर । जमने पर, एयरटाइट परोसें या लपेटें और 1 सप्ताह तक फ्रीज करें ।
सेवा करने के लिए, हीरे या आयतों में काट लें और एक विस्तृत स्पैटुला के साथ बाहर उठाएं ।
आम के स्लाइस और पिस्ता से गार्निश करें ।