फूलगोभी और अंडे का सलाद
फूलगोभी और अंडे का सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 107 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 28 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास अचार का स्वाद, मेयोनेज़, हरा प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । के साथ एक spoonacular 49 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो स्वस्थ अंडा सलाद सैंडविच, Deviled अंडे का सलाद, तथा एवोकैडो अंडे का सलाद चाय सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । फूलगोभी को उबलते पानी में निविदा तक पकाएं, लगभग 10 मिनट; नाली ।
एक बड़े कटोरे में पकी हुई फूलगोभी, कड़ी उबले अंडे, गाजर, हरा प्याज, मीठे अचार का स्वाद, मेयोनेज़ और सरसों मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।