फूलगोभी सलाद सलाद

फूलगोभी सलाद सलाद
फूलगोभी सलाद सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.39 प्रति सेवारत. इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल 432 कैलोरी. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, फूलगोभी, मेयोनेज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण चाहिए । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 43 का सॉलिड स्पून स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं मलाईदार फूलगोभी-सलाद सलाद, बेलसमिक प्याज और विल्ट लेट्यूस के साथ फूलगोभी का सूप, और फूलगोभी चावल सलाद कप श्रीराचा मूंगफली सॉस के साथ.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, लेटस, फूलगोभी, बेकन, प्याज, चीनी और पनीर की परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत गेहूं के पटाखेसाबुत गेहूं के पटाखे
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
ऊपर से मेयोनेज़ फैलाएं; टॉस न करें । 2 घंटे या रात भर के लिए ढककर ठंडा करें । परोसने से ठीक पहले टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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