फटा गेहूं जई रोटी

फटा गेहूं जई रोटी मोटे तौर पर की आवश्यकता है 4 घंटे और 5 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 24 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 12 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 94 कैलोरी. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, रोल्ड ओट्स, गर्म पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। के साथ एक spoonacular 35 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शहद पूरी गेहूं की रोटी : फटा हुआ गेहूं, फटी गेहूं की रोटी, तथा फटी गेहूं की रोटी.