फल और अखरोट चबाने वाली सलाखों

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी होर डी ' ओवरे? फल और अखरोट चबाने वाले बार कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकते हैं । यह नुस्खा 50 परोसता है और प्रति सेवारत 18 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 48 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम, पेकान, मेडजूल खजूर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चबाने वाले फल और अखरोट ग्रेनोला बार्स, नो-बेक च्यूवी फ्रूट और नट बार्स, तथा च्यूई ओट और फ्रूट ग्रेनोला बार्स समान व्यंजनों के लिए ।