फलों का सलाद (एन्सेलाडा डी फ्रूटस) सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 659 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 95 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । कंडेंस्ड मिल्क, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, कंडेंस्ड ड्रेसिंग और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो एन्सलाडा डे फ्रूटस कॉन चिली-मसालेदार मैक्सिकन फलों का सलाद, कॉम्पोटा डी फ्रूटस (शीतकालीन फल कॉम्पोट), तथा एनसलाडा डी पपीता, कीवी, वाई मैंगो (ड्रैगन फ्रूट, कीवी ,और आम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक छोटी मिक्सिंग बॉल में आपके द्वारा चुनी गई ड्रेसिंग सामग्री को एक साथ मिलाएं । एक तरफ सेट करें । एक बड़े तेज चाकू के साथ प्रत्येक अनानास को आधा, लंबा रास्ता, ऊपर से नीचे तक काट लें । ताज को शामिल करना सुनिश्चित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
अनानास के अंदर निकालें और टुकड़ों में काट लें, एक बड़े कटोरे में रखें ।