फलों का सलाद (एन्सेलाडा डी फ्रूटस)

फलों का सलाद (एन्सेलाडा डी फ्रूटस)
फलों का सलाद (एन्सेलाडा डी फ्रूटस) सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 659 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 95 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । कंडेंस्ड मिल्क, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, कंडेंस्ड ड्रेसिंग और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो एन्सलाडा डे फ्रूटस कॉन चिली-मसालेदार मैक्सिकन फलों का सलाद, कॉम्पोटा डी फ्रूटस (शीतकालीन फल कॉम्पोट), तथा एनसलाडा डी पपीता, कीवी, वाई मैंगो (ड्रैगन फ्रूट, कीवी ,और आम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटी मिक्सिंग बॉल में आपके द्वारा चुनी गई ड्रेसिंग सामग्री को एक साथ मिलाएं । एक तरफ सेट करें । एक बड़े तेज चाकू के साथ प्रत्येक अनानास को आधा, लंबा रास्ता, ऊपर से नीचे तक काट लें । ताज को शामिल करना सुनिश्चित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(क्यूबा मसाला मिश्रण)(क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
अनानास के अंदर निकालें और टुकड़ों में काट लें, एक बड़े कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(क्यूबा मसाला मिश्रण)(क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
कटोरे में बाकी फल जोड़ें और गठबंधन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
प्रत्येक अनानास नाव पर समान मात्रा में फल रखें, ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(क्यूबा मसाला मिश्रण)(क्यूबा मसाला मिश्रण)
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)

सामग्री

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगाढ़ा दूधगाढ़ा दूध2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबीजरहित अंगूरबीजरहित अंगूर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1पका हुआ आम, खुली, और dicedपका हुआ आम, खुली, और diced1छोटापपीता, छिलका और कटा हुआपपीता, छिलका और कटा हुआ2स्मॉल्सअनानासअनानास2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसादा दहीसादा दही4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमीठा गाढ़ा ड्रेसिंगमीठा गाढ़ा ड्रेसिंग4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्ट्रॉबेरी, कटा हुआस्ट्रॉबेरी, कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएतरबूज, छिलका और कटा हुआतरबूज, छिलका और कटा हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआदही ड्रेसिंगदही ड्रेसिंग
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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