एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम? फल साल्सा के साथ अनानास नाव झींगा कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27g प्रोटीन की, 6 ग्राम वसा, और कुल का 286 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 3.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. यदि आपके पास काली मिर्च के गुच्छे, सेरानो काली मिर्च, झींगा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं अनानास फल नाव, अनानास नाव में फलों का सलाद, तथा शराबी फल डुबकी के साथ अनानास नाव.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक शोधनीय प्लास्टिक बैग में, झींगा, 3 बड़े चम्मच सोया सॉस, लेमनग्रास, 1 बड़ा चम्मच अदरक और कॉर्नस्टार्च डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । 30 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
अमृत जी
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
3
उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, मूंगफली का तेल गरम करें और आधा झींगा मिश्रण डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
3 से 4 मिनट तक भूनें और निकालें । यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त तेल जोड़कर, झींगा के दूसरे बैच के लिए दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
5
लाल शिमला मिर्च और प्याज़ डालें और 3 मिनट तक भूनें, फिर जलपीनो, लहसुन और बचा हुआ 1 बड़ा चम्मच अदरक डालें । शेष सोया सॉस में हिलाओ और चिंराट को वापस सॉस पैन में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
गर्म होने तक गर्म करें ।
7
एक सर्विंग प्लैटर में डालें और फ्रूट सालसा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
8
एक कांच के कटोरे में, पुदीना, सेरानो काली मिर्च, अदरक, चावल का सिरका और लाल मिर्च के गुच्छे मिलाएं । अनानास, प्याज, लाल शिमला मिर्च और खुबानी में हिलाओ । परोसने से पहले कम से कम 30 मिनट तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता), छिड़कने के लिए
Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप की कोशिश कर सकते Alsace Willm Pinot Gris आरक्षित है । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।