बेक्ड ज़ीटी चतुर्थ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 417 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास स्पेगेटी सॉस, मोज़ेरेला चीज़, क्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 38 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेक्ड ज़ीटी, बेक्ड ज़ीटी, तथा बेक्ड ज़ीटी.
निर्देश
1
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । पास्ता को उबलते पानी में 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
2
इस बीच, मध्यम गर्मी पर बड़े, भारी कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । निविदा तक तेल में प्याज पकाना । दौनी और लहसुन में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
स्किलेट में ग्राउंड बीफ और सॉसेज रखें । समान रूप से भूरा होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर पकाना । प्याज मिश्रण और स्पेगेटी सॉस में हिलाओ । नमक के साथ सीजन । गर्मी को कम करें, और 10 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉस
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश को ग्रीस करें । तैयार पकवान में, पका हुआ पास्ता, प्रोवोलोन पनीर, खट्टा क्रीम, पनीर, और मांस मिश्रण के 1/2 से थोड़ा कम परत 1/2 । फिर बाकी पास्ता, मोज़ेरेला चीज़, बचा हुआ मांस मिश्रण और परमेसन चीज़ को परत करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
प्रोवोलोन
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
साबुत गेहूं के पटाखे
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
चॉकलेट लेपित कैंडीज
6
पहले से गरम ओवन में 20 से 30 मिनट तक या गर्म होने तक और चीज पिघलने तक बेक करें ।
मेनू पर इतालवी? चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ स्पैलेटी चियांटी रिजर्व पोगियो रीले एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल है ।