बेक्ड टॉर्टिला चिप्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बेक्ड टॉर्टिला चिप्स आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 229 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास हाथ में आटा टॉर्टिला, कोषेर नमक, वनस्पति तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यह आपके लिए चाउ द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 26 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो बेक्ड टॉर्टिला चिप्स, बेक्ड कॉर्न टॉर्टिला चिप्स, तथा गुआकामोल और बेक्ड टॉर्टिला चिप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें और ओवन को तिहाई में विभाजित करने के लिए रैक की व्यवस्था करें ।
एक कटिंग बोर्ड पर एक परत में टॉर्टिला के आधे हिस्से को रखें ।
उन्हें एक चौथाई तेल से ब्रश करें और एक चौथाई नमक छिड़कें । टॉर्टिला को पलटें और दोहराएं । टॉर्टिला को स्टैक करें और 8 वेजेज में काट लें । बेकिंग शीट पर वेजेज को एक परत में व्यवस्थित करें । शेष टॉर्टिला के साथ दोहराएं और दूसरी बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें ।
दोनों शीट को ओवन में रखें और 7 मिनट तक बेक करें । बेकिंग शीट को आगे से पीछे और ऊपर से नीचे तक घुमाएं और चिप्स को हल्का सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक, लगभग 7 से 10 मिनट और बेक करें ।
तार रैक के लिए चादरें निकालें और चिप्स पूरी तरह से ठंडा होने तक बैठने दें । एक एयरटाइट कंटेनर में 5 दिनों तक स्टोर करें ।