बेक्ड ब्रिस्केट

बेक्ड ब्रिस्केट
बेक्ड ब्रिस्केट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 761 ग्राम प्रोटीन, 268 ग्राम वसा, और कुल का 5934 कैलोरी. के लिए $ 48.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 76% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा हनुक्का घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ ब्रिस्केट, सीताफल, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 6 घंटे और 20 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा यहूदी व्यंजनों की खासियत है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 73 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेक्ड बारबेक्यू बीफ ब्रिस्केट, मीठे और मसालेदार ब्रिस्केट बेक्ड बीन्स, तथा सरल धीमी कुकर ब्रिस्केट और हार्दिक ब्रिस्केट टैकोस.

निर्देश

1
ब्रिस्केट से अतिरिक्त वसा को ट्रिम करें । एक कटार के साथ सभी ब्रिस्केट पर बहुत सारे छेद प्रहार करें । ब्रिस्केट आमतौर पर लंबे होते हैं, इसलिए मांस को आधा में काट लें ताकि यह मैरिनेड के साथ एक बड़े, शोधनीय बैग में फिट हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
2
एक ब्लेंडर में, लहसुन, सीताफल और सिरका मिलाएं । चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
सिरकासिरका
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
3
मांस के साथ शोधनीय बैग में अचार डालो । 24 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
मांसमांस
4
ओवन को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट (150 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
आटे को सबसे बड़े आकार के ओवन कुकिंग बैग में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
शेकशेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
ब्रिस्केट को बैग में रखें । पैकेज पर निर्देश के अनुसार बैग और पियर्स बंद करें ।
7
बैग के अंदर, ब्रिस्केट के ऊपर प्याज को परत करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
8
ओवन के केंद्र में बेकिंग पैन पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
9
निविदा तक ओवन में सेंकना, लगभग 6 घंटे । परोसने के लिए अनाज के पार पतला टुकड़ा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाजअनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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