बेक्ड मैक और पनीर
बेक्ड मैक और पनीर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 78 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 361 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास नमक, परमेसन चीज़, फ्लैट-लीफ अजमोद और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 57 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो शाकाहारी मैक और पनीर, सबसे अच्छा शाकाहारी मैक एन ' पनीर, तथा तीन पनीर मैक-घर का बना मैकरोनी और पनीर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
नाली; एक बड़े कटोरे में रखें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में पनीर रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
पनीर, चेडर चीज़, 1/4 कप परमेसन चीज़, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
पास्ता में पनीर मिश्रण जोड़ें, और अच्छी तरह से हिलाएं । कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 11 एक्स 7-इंच ग्लास या सिरेमिक बेकिंग डिश में चम्मच मिश्रण ।
एक छोटे कटोरे में शेष 1/4 कप परमेसन, पंको और अजमोद मिलाएं ।
पास्ता मिश्रण पर समान रूप से छिड़कें ।
375 पर 10 मिनट तक बेक करें ।
ब्रॉयलर को प्रीहीट करें (ओवन से डिश न निकालें) ।
ब्रोइल पास्ता 1 मिनट या शीर्ष ब्राउन तक ।