बेक्ड लहसुन शकरकंद
बेक्ड लहसुन शकरकंद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिये प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना फिगर देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा है 134 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 33 कहेंगे कि यह मौके पर मारा । मेंहदी, नमक, शकरकंद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो बेक्ड लहसुन शकरकंद, पके हुए शकरकंद, लहसुन और मशरूम के साथ पके हुए शकरकंद, और बेक्ड शकरकंद चिकन सेब सॉसेज और सेब के साथ सबसे ऊपर है और बेक्ड आलू क्रीमयुक्त चिकन के साथ सबसे ऊपर है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, तेल, लहसुन, मेंहदी और नमक मिलाएं; शकरकंद डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
13-इन में स्थानांतरण। एक्स 9-इन। बेकिंग डिश खाना पकाने स्प्रे के साथ लेपित ।
सेंकना, 350 डिग्री पर 30 मिनट के लिए खुला ।
शोरबा जोड़ें; 10-15 मिनट तक या आलू के नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए बेक करें ।