बेकन, मटर और डिल के साथ जौ
बेकन, मटर और डिल के साथ जौ एक साइड डिश है जो 4 परोसता है । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और की कुल 301 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 40 मिनट. यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बेकन, प्याज, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया बेकन, मटर और डिल के साथ जौ, जौ और डिल सूप की क्रीम, और जौ, मशरूम, और डिल सलाद.
निर्देश
उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में जौ, 3 1/2 कप पानी और 1/2 चम्मच नमक उबाल लें । आँच को कम करें, ढक दें और तब तक उबालें जब तक कि जौ चबा न जाए लेकिन कोमल हो जाए, लगभग 50 मिनट ।
इस बीच, मध्यम आँच पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही में एक परत में बेकन डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक, लगभग 6 मिनट तक पकाएँ ।
कड़ाही को आँच से हटा दें और बेकन को एक स्लेटेड चम्मच से कागज़ के तौलिये में निकालने के लिए स्थानांतरित करें; बेकन ड्रिपिंग को कड़ाही में सुरक्षित रखें ।
कड़ाही को मध्यम आँच पर लौटाएँ और मक्खन को बेकन ड्रिपिंग में पिघलाएं ।
प्याज़ और 1/4 टीस्पून नमक डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, गहरे सुनहरे भूरे रंग तक, लगभग 25 मिनट तक पकाएँ ।
मटर डालें और लगभग 1 मिनट तक गर्म होने तक हिलाएं ।
जौ से किसी भी अतिरिक्त तरल को सूखा । जौ को प्याज-मटर के मिश्रण में मिलाएं । डिल, नींबू का रस और 1/2 चम्मच प्रत्येक नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
एक सर्विंग बाउल में निकाल लें और बेकन छिड़कें ।