बेकन स्विस मांस लोफ
बेकन स्विस मांस पाव रोटी एक है केटोजेनिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 381 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. बेकन, वाष्पित दूध, ग्राउंड बीफ और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । वाष्पित दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एवोकैडो मिल्कशेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्विस पनीर मांस लोफ, बेकन मांस लोफ, तथा बेकन और पनीर मांस लोफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, अंडा, दूध, 1 कप स्विस चीज़, 3/4 कप बेकन, ब्रेड क्रम्ब्स, लहसुन पाउडर और प्याज पाउडर मिलाएं । मिश्रण पर बीफ़ को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । घी लगी 11 इंच की पाव रोटी का आकार दें । एक्स 7-इन। बेकिंग डिश।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 1 घंटे के लिए या जब तक मांस अब गुलाबी नहीं होता है और एक मांस थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ता है ।
शेष पनीर और बेकन के साथ छिड़के ।
3-5 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।
टुकड़ा करने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।