बेगुनाह पनीर मैक

बेगुनाह पनीर मैक
बेगुनाह पनीर मैक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 582 कैलोरी, 28g प्रोटीन की, तथा 12g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । नमक, फूलगोभी, मटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे की सफेदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो बेगुनाह बटरस्कॉच केक, बेगुनाह फ्रेंच टोस्ट, तथा बेगुनाह कद्दू मूस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(अनुशंसित: वेल्वेटा)(अनुशंसित: वेल्वेटा)
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
मैकरोनी को सूखा लें, और फिर इसे बर्तन में लौटा दें और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ नॉन-फैट चेडरकटा हुआ नॉन-फैट चेडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
3
एक बड़े बाउल में फूलगोभी, दूध, चीज, खट्टा क्रीम, सरसों, नमक, काली मिर्च, अंडे की सफेदी और मटर डालकर अच्छी तरह मिला लें । मिश्रण को गर्म मैकरोनी में मिलाएं, जिससे अवशिष्ट गर्मी पास्ता और सॉस को मिला दे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
कटा हुआ नॉन-फैट चेडरकटा हुआ नॉन-फैट चेडर
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
4
पुलाव डिश में डालो और समान रूप से शीर्ष पर ब्रेडक्रंब छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(अनुशंसित: वेल्वेटा)(अनुशंसित: वेल्वेटा)
5
फिलिंग के गर्म होने तक और ऊपर से सुनहरा होने तक, 35 से 40 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई फूलगोभीबारीक कटी हुई फूलगोभी12 चम्मच लहसुन पाउडरडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपकाया multigrain कोहनी सेवईपकाया multigrain कोहनी सेवई591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा खट्टा क्रीमकम वसा खट्टा क्रीम851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ परमेसनकटा हुआ परमेसन4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जमे हुए खूबसूरत मटरजमे हुए खूबसूरत मटर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ चेडरकटा हुआ चेडर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्किम दूधस्किम दूध591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरे गेहूं ब्रेडक्रंबपूरे गेहूं ब्रेडक्रंब
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर45
पत्रिका
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