आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बैंगन टिम्बेल को आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 692 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा 40 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में नमक, मार्सला वाइन, पेनी पास्ता और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान Peasy स्ट्रॉबेरी खाने के बाद मिठाई एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 14 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बैंगन Timbale, बैंगन और जमीन भेड़ का बच्चा, तथा एक भोजन के साथ खेलते हैं या एक Fava बीन रिसोट्टो Timbale — Jeu de nourriture कहां une de timbale रिसोट्टो औक्स fèves समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
विशेष उपकरण: 9-इंच स्प्रिंगफॉर्म पैन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम और लघु चॉकलेट चुंबन, वैकल्पिक
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर ग्रिल पैन रखें या गैस या चारकोल ग्रिल को पहले से गरम करें । पेस्ट्री ब्रश का उपयोग करके, बैंगन के स्लाइस को 1/3 कप जैतून के तेल से हल्के से ब्रश करें और नमक और काली मिर्च छिड़कें । बैंगन को निविदा तक ग्रिल करें और ग्रिल के निशान के साथ रंग दें, प्रति पक्ष लगभग 4 मिनट । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
ताजा पालक का 1 बैग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री ब्रश
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
3
उच्च गर्मी पर नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
4
पास्ता जोड़ें और निविदा तक पकाना लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़, कभी-कभी सरगर्मी, लगभग 8 से 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
5
नाली पास्ता।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
6
इस बीच, एक बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
प्याज़ डालें और लगभग 3 मिनट तक नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
8
गोमांस और सूअर का मांस जोड़ें, और मांस को भूरा करें, इसे लकड़ी के चम्मच के साथ काटने के आकार के टुकड़ों में तोड़ दें, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
9
मार्सला डालें और तरल के वाष्पित होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ । गर्मी बंद करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
10
मटर और मारिनारा सॉस डालें और मिलाने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
11
पनीर, तुलसी और पका हुआ पास्ता डालें। एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्ता
1 लाल प्याज, छोटा पासा
12
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । सुनिश्चित करें कि स्लाइस ओवरलैप करें और पैन के किनारे पर लटकाएं । पैन को पास्ता मिश्रण से भरें, यह सुनिश्चित करने के लिए नीचे दबाएं कि पैन समान रूप से भर रहा है । बैंगन के स्लाइस को पास्ता के ऊपर से मोड़ें और टिम्बेल को पूरी तरह से घेरने के लिए ऊपर से कुछ और स्लाइस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैग
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम और लघु चॉकलेट चुंबन, वैकल्पिक
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
13
टिम्बेल को गर्म होने तक बेक करें और पनीर पिघल गया है, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
14
सेट होने के लिए 10 मिनट के लिए काउंटर पर आराम करें । परोसने के लिए, एक सर्विंग प्लेट पर टिम्बेल को उल्टा करें और स्प्रिंगफॉर्म पैन को हटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम और लघु चॉकलेट चुंबन, वैकल्पिक
15
बचे हुए 1/4 कप कद्दूकस किए हुए पेकोरिनो रोमानो चीज़ को ऊपर से छिड़कें । स्लाइस करें और परोसें ।