बैंगन राउंड
बैंगन राउंड के बारे में आवश्यकता है 15 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 620 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । 35 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिर्च पाउडर, नमक, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं लोडेड बैंगन राउंड, थाई बैंगन राउंड, तथा लोडेड बैंगन राउंड.
निर्देश
एक उथले पकवान में, मकई का भोजन, मिर्च पाउडर, अजवायन और नमक मिलाएं । इस मिश्रण में प्रत्येक बैंगन स्लाइस को दोनों तरफ से लेपित होने तक ड्रेज करें । अतिरिक्त हिलाएं।
एक बड़े कड़ाही में तेल की एक छोटी परत गरम करें । जब तेल गर्म हो जाए तो तेल में बैंगन के गोलों की एक परत लगाएं और 2 से 3 मिनट तक बिना ढके भूनें । सुनहरा भूरा होने तक तलना पर गोल पलटें । तेल डालना जारी रखें और राउंड को तब तक भूनें जब तक कि वे सभी तले न जाएं ।