बीन्स और कॉर्नब्रेड
नुस्खा सेम और कॉर्नब्रेड आपके दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकते हैं 2 घंटे. एक सेवारत में शामिल हैं 292 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 49 सेंट खर्च करता है । इस रेसिपी से 952 लोग प्रभावित हुए । यह रोटी की तरह अच्छा काम करता है । यदि आपके हाथ में मकई का भोजन, आटा, पिंटो बीन्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पायनियर महिला बीन्स और कॉर्नब्रेड, काली बीन्स के साथ कॉर्नब्रेड वफ़ल, तथा लस मुक्त शाकाहारी कॉर्नब्रेड और कॉर्नब्रेड मफिन (100% साबुत अनाज).